修习幸福力·青春阔步行 --5月29日,杨澜作客我校畅谈幸福力,赋能现代师生幸福成长!

  幸福是最难定义的词汇之一。每个人都有着不同的幸福观,不同的人生阶段对幸福的体会也是不同的。唯一相同的就是,我们一生都在追寻幸福。正如设立杨澜书屋的初心,幸福是一种可以习得的能力。让我们跟随杨澜女士的脚步,在她的作品中共赴幸福的旅程!

  今天和大家分享杨澜女士的五本著作--《幸福力》、《大女生》、《提问》、《幸福要回答》、《一问一世界》。在这个越来越内卷的时代,带你将幸福具象化。

《幸福力》

 “幸福不等于永远平衡,而是在不平衡中找到新的平衡。”    

  本书围绕“幸福六边形”而展开,分别是“悦纳自我”“积极情绪”“自我成就”“全情投入”“培育关系”“找到意义”。作者杨澜说:“幸福不是先天形成的,而是后天习得的。”幸福力就是发现、感知、创造与分享幸福的能力!

《大女生》

  “你不需要活成别人的样子,也不需要活成别人眼中幸福的样子。当我们不受外界眼光的驱使而做自己的时候,那份自在,就是幸福的模样。”

  这是一本女性自我提升的必读书目。杨澜从三部分谈如何成为“大女生”:一是自我认知,即“我是谁”;二是关于成长,即“成为谁”;三是关于和谁在一起,即“与谁同行”。并且给了我们一些真诚的人生建议,让我们活的强大,落落大方,做自己人生的大女生!

《提问》

  “提出自己想问对方也想回答的好问题,才是真正发了一个好球。”

  她以提问为生,将自己30年间数万次的发问心得,凝结成了这本《提问》。一个好的问题往往能够迅速打开他人的话匣子,拉近彼此之间的距离。这本书中不仅介绍了如何“场景化提问”,还介绍了许多其他的技巧。书中有多个访谈嘉宾的特别照片,使人似有重现杨澜访谈现场之感。

《幸福要回答》

  “女人的相貌在岁月中悄然地变化。我们可以与时间做个交易,换得人生智慧,换得内心的通融。”

  《幸福要回答》通过生动的故事和真实的案例,引导读者去思考和探索自己的人生道路,去寻找属于自己的幸福。杨澜整理了数百次访问后的思考结晶,分享成就幸福内心的独白。除了自己的故事,还有世界各地优秀人才分享其幸福的秘笈。

《一问一世界》

  “一问一世界,世有疑问,必须发问。”

  正如杨澜女士说的那样,世界是用来问的。本书主要讲述的是《杨澜访谈录》二十年从无到如今的过程。在书中能更多地了解杨澜二十多年成长的心路历程,更能从《杨澜访谈录》嘉宾的采访中汲取智慧和向上的力量。你的梦想还在沉睡吗,为什么不把它唤醒?

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